Обложка
1. Держание гранаты
2. Метание гранаты стоя с места. Метание гранаты в движении
3. Метание гранаты с колена. Метание гранаты из положения лежа
4. Метание гранаты из траншеи
5. Метание гранат по горизонтальным и вертикальным целям
6. Метание гранат по движущимся целям
7. Тренировка в метании гранат в сочетании с преодолением препятствий и уколами штыком